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南宁瑜伽教练培训班
【职业前景】
当今社会,快节奏的生活,巨大的精神压力,令许多人都处于亚健康状态,很多人深刻体悟到身心健康的重要性。
而瑜伽作为一种健身的运动方式,由于它对身心健康的双重调节作用,被人们所熟知和接受,进而吸引了越来越多的人加入到瑜伽学习的行列中来。
随着瑜伽热的兴起,国内瑜伽馆数量从2008年奥运会之后暴增几十倍,同时还有众多健身俱乐部和美容和减肥机构纷纷开设瑜伽健身班。随着瑜伽行业的蓬勃发展,瑜伽教练作为一项新兴职业,其需求显得尤为紧缺,迅速扩张的瑜伽市场已经出现严重的人才短缺——瑜伽教练成为大健康行业的时尚宠儿。
与此同时,轻松的工作环境、极具诱惑力的薪资待遇、相对自由的工作时间,令人艳羡的职业特性,造就了专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。
根据统计数据显示,在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验,大多数练习者都是新增会员,瑜伽教练的职业前景倍受瞩目。
【课程优势】
1、团课+私教双体系:保障基本收入,私教提升职业发展;
2、国家+国际双认证:证书就是敲门砖。敲门砖越强大,为你敲开的职业发展大门越宽敞;
3、理论+实操相结合:0基础培训,小班制教学,理论实践相结合。
4、就业+创业双扶持:就业推荐帮助你深入了解行业发展和动态,创业扶持为你实现高薪、稳定、自由的生活!
教学大纲内容
(一)瑜伽基础及哲学概论
了解瑜伽的起源,何谓瑜伽;
瑜伽的初始阶段以及分类;
瑜伽哲学、八支分法以及其在教学、练习和生活中的意义;
吠陀经典、数论及薄伽梵歌;
唱诵、瑜伽历史与理论的研读与分享;
四种调息法、六种清洁法、三脉七轮;
食物及身体属性对瑜伽练习的影响;
脉轮在瑜伽教学中的意义及实践。
学习的目的在于:由浅入深的了解瑜伽的起源急发展历程
(二)解剖学和生理学
了解人体八大系统,着重研究运动系统;
学习体适能基本概念、基础功能解剖常识
常见运动伤害及身体损伤的分析;
消化系统在瑜伽教学中的影响;
瑜伽练习对于身心的影响;
伸展学习以及伸展知识在瑜伽练习里的运用;
9大人体系统生理解剖学知识:骨骼系统、肌肉系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、淋巴免疫系统、呼吸系统、消化系统和泌尿系统;以及如何把这些知识运用到瑜伽教学中。
学习的目的在于:为深入学习私教知识做储备,因为私教才是体现瑜伽老师的价值所在
(三)教学方法及体式
学习瑜伽体式;
各类体式的梵文拼读、变体;
辅助工具的使用、调整手法以及进入、退出技巧;
了解替代体式和禁忌事宜;
1、体式:坐姿系列、跪姿系列、蹲式系列、下犬系列、站立前出系列、站姿系列、平衡系列、船式系列、俯卧系列、核心强化系列、平躺系列、放松系列、手臂支撑系列、鸽式系列、倒立系列;
2、体式纠正的手法:体式纠正原则、体式调整的技巧以及注意事项、辅助工具的使用、教学中遇到的问题及解决方法;
3、呼吸及手印:呼吸、手印、冥想、收束法的学习及练习、建立学员对于身心的觉知、呼吸控制法的特点、技巧和注意事宜、手印、冥想引导及练习
学习的目的在于:300余个瑜伽体式使学员全面系统的了解并学习瑜伽
(四)教学实践及模拟
会员主题课程的编排原则
课程主题选择以及课堂控制技巧
教学指令
课堂引导的技巧
课堂氛围的把控
课堂音乐的作用
与会员沟通的技巧
学习的目的在于:将所学真正能够落地帮助到自己以及会员,让学员充满自信的从事瑜伽老师工作
(五)师德及职业操守
教练的职业道德、职业操守、行为规范
理解瑜伽、瑜伽教学对生活方式、对人生价值的影响及意义
学习的目的在于:师者传道、受业、解惑。为人师者必先正己
【课程结构】
课程(体能、理论、体式、教学实践及考试)
作业(个人与小组)
教学+实践总计:300小时
【学习时间】
全日制班:周一至周五,上午9点-12点,下午14:30-17:30,中午可在学院内休息,总时长2个月;
晚班:周一至周五,晚上19:00-21:30,总时长4个月;
周末班级:周六、周日,上午9点-12点,下午14:30-17:30,中午可在学院内休息,总时长4个月。
【考核评估】
学员须在高于90%的出勤率时方可进行考核
体式(30%):个人体式展示、体式编排、体式纠正等
理论(20%):1.5小时理论考试
授课(30%):临场教学0.5小时
个人及小组作业(20%)
【学员福利】
1、终身免费复训(如体系迭代升级后申请复训的,需支付少量学费差价)
2、高薪就业推荐
3、无忧创业扶持
【适合人群】
1、身体健康,积极向上,爱好运动热爱瑜伽的人群,零基础也可以参加培训
2、不喜欢朝九晚五工作,热心想从事瑜伽事业的教练和导师
3、希望通过系统学习瑜伽知识以及体式,更好地自行正确练习瑜伽,想让自己越来越美丽的瑜伽爱好者
4、希望改善身体亚健康,提升自身心灵修养,突破自己习练瑜伽持续精进,提高生活品质的人群
5、想换工作或者不放弃主业,但想要兼职增加收入的人群
6、在家做全职太太久了,想走出来改变自己、提升自己、与时俱进、想经济独立的人群
7、大学生应届毕业想创业者(零基础)、高校学生(零基础)
广西南宁梵希瑜伽文化传播有限公司成立于2008年,位于南宁市繁华地段,地理位置优越交通便利,场馆面积1200平米,是瑜伽教练专业培训学院。公司旗下的梵希瑜伽学院是国家人力资源和社会保障部、全国专业人才储备工作委员会国家瑜伽指导师认证广西区指定教学培训基地、全国职业人才认证管理中心广西培训基地,拥有人社部学术委员会特聘专家一名以及多名教学经验丰富、责任心强的培训导师。多年来致力于瑜伽教练培训及文化交流,成功组织多场瑜伽大会。
为使教学水平及教学质量不断精进,学院汇集国内外业内资深瑜伽教练人才,并不定期的邀请国内及国际顶级瑜伽大师来学院讲学,与学院教练团队就现在的瑜伽教学方式及专业人才培养模式进行深入研究和讨论。为学院师资力量注入新的活力,进而更加有效的保障教学质量。
为贯彻国家全民健身的号召及推动广西瑜伽事业发展做出了积极贡献。广西梵希瑜伽多年来培养了数千名优秀的瑜伽教练,培养出的学员所具备的素质和技能都受到各大瑜伽馆和健身俱乐部的认可和肯定,他们中很多都成为瑜伽机构和健身俱乐部的精英和支柱。被业内誉为瑜伽教练培训的‘黄埔军校’。
学院秉承健康 真诚 关爱 和谐 奉献 的理念,以健康 美丽 高贵 典雅为发展宗旨,以印度纯粹的瑜伽理论和专业系统的教学课程及权威的瑜伽导师培训认证塑造“梵希·轻奢”品牌的高认可度,我们培养了一批批高素养的瑜伽修习者和教学从业人员。
在今后的发展过程中,广西梵希瑜伽教练培训学院将继续秉承“培训质量至上,学员口碑优先”的原则,坚持合理的收费标准,全力为学员创造专业,优越的学习和就业机会,以深厚的实践教学让广大学员成为一名自由、健康、快乐、备受尊重的瑜伽教练,并获得良好的职业前景和发展空间为己任。我们将不断总结经验,发挥优势,依托广西梵希瑜伽教练培训学院这个平台,急行业之所需,想学员之所愿,适应行业的需要,适应市场的发展,全力打造中国瑜伽培训行业领先品牌。
梵希瑜伽诚邀瑜伽爱好者及社会各界英才莅临指导!
梵希瑜伽尊享垂询:400 8888 780
梵希瑜伽地址:南宁市新民路59号太阳广场A座7楼(整层) 1200平米
乘车路线:
1、南宁火车站:步行至“友爱中华路口站”乘坐71路/62路/73路/609路到“新民民主路口”站下车。
2、江南客运站:乘坐23路到“民主新民路口”站下车。
3、琅东客运站:乘坐87路/609路到“民主新民路口”站下车。
4、西乡塘客运站:乘坐K1路到“朝阳广场”转乘17路/609路到“新民民主路口站”下车。
5、安吉客运站:乘坐603路/2路/41路/32路到“友爱中华路口”站转乘62路/73路/609路到“新民民主路口”下车。
6、金桥客运站:乘坐81路到“区体育场”站转乘38路到“新民民主路口”站下车。
7、南宁东站:在站内4号站台排队乘坐17路到“新民民主路口”站下车。
8、地铁:朝阳广场站下车,从D口出来,步行8-10分钟到“新民民主路口”
9、机场:1号线【机场-火车站(维也纳酒店)往返直达(票价20元/人)】
机场发车时间:首班到达至航班结束;火车站发车时间:5:30—22:30(30分钟/班)
学校名称:广西南宁梵希瑜伽教练培训学校
固定电话:4008888780
授课地址:南宁市新民路59号太阳广场A座7楼(整层)1200平米,12间教室 预约参观